Marshall のへもへも日記 stage.3

　健康診断でC3とか出てしまったこともあり、少し節制することにしました。
（引っかかったのは中性脂肪とかコレステロールとかそのへんで、職場の周りで聞く限りではよくあるらしい）

　withingsの体重計を買って、ついでにちょっと気張ってスマートウォッチも買って見て、しばらく様子を見ることに。
　それが目当てで買ったわけですが、この体重計は乗るだけで勝手に測った体重その他のデータがWiFi経由で上がる（ただし2.4Ghzのみというやや塩仕様）ので、いちいちアレコレしなくていいのは便利です。意外とWiFiでデータが上がる体重計は少ないんですな。
　スマートウォッチの計測データーは一回ペアリングしたスマートフォンに同期されてそこから上がるので、多少のタイムラグがあります。（ある程度はスマートウォッチ側に貯まる模様）。電池がとても持つのは、Withingsのスマートウォッチのいいところ。

　10月初旬からデータ取り始めて、一月半。まぁどうなんでしょうね、という結果。均してみると、-1Kg/月、くらいなんでしょうか。
　徹夜だったり泊りがけが連発すると体重が増えてしまうのはアレですな。